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Achtsamkeitstraining 2020/2021 in Berlin Karow

Vertiefungskurs 2020 in Berlin Karow,
zertifiziertes Achtsamkeitstraining vom 09.10. - 06.11.2020
(4 Wochenkurs)
von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
im Therapiezentrum in Berlin Karow Bahnhofstr. 4
Kosten: 4 Abende 120,-€

MBSR - Kurs I 2021 in Berlin Karow
zertifiziertes Achtsamkeitstraining vom 19.02. - 16.04.2021
(8 Wochenkurs)

gemeinsamer Achtsamkeitstag an einem Samstag 

Die heilende Kraft der Achtsamkeit

 

  • mehr Lebensenergie aktivieren
  • souverän mit Stress umgehen
  • besser schlafen
  • herausforderne Zeiten gut bewältigen
  • Immunsystem/ eigene Resilienz stärken
  • mit chronischen Leiden besser umgehen

 

 

Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn 

MBSR - Kurs I 2021 in Berlin Karow
zertifiziertes Achtsamkeitstraining vom 19.02. - 16.04.2021 (8 Wochenkurs)

Zeit: 8 Freitage von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Daten: 19.02., 26.02., 05.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04.2021

sowie ein Intensivtag im Schweigen
              an einem Samstag, von 10:00  bis 17:00 Uhr.
              !( im ev. Gemeindehaus, Alt Karow 55 )

Ort:     13125 Berlin, Bahnhofstr. 4,
            Therapiezentrum Karow (direkt am S-Bhf. Karow)

Kosten: 320,-€, incl. aller Kursmaterialien (Arbeitsheft, CDs)
               Teilkostenerstattung durch KK möglich (§20 SGBV)
               kostenloses Vorgespräch 

Kontakt: info@knauer-coaching.de, mobil: 0172/180 37 59